Нуждается ли проблемная кожа в пребиотиках?

22.10.2019

По своей сути пребиотики являются неусвояемыми веществами, оказывающими полезное воздействие на кожу через стимулирование деятельности проживающих на ней бактерий⁷⁹. Они являются питательным субстратом для микроорганизмов, населяющих кожу. К пребиотикам относятся простые сахара, олигосахариды, инулины, пр.

Резидентная и транзитная микрофлора⁷⁹

Микробиом кожи состоит из двух категорий микроорганизмов: резидентных (проживающих на ней постоянно) и транзитных (попадающих на нее из окружающей среды и находящихся на ней непродолжительное время). Несмотря на предвзятость к бактериям, ни одни из них не являются патогенными, пока находятся в нормальных условиях.  Но если нарушен липидный баланс, снижен иммунитет, некоторые бактерии начинают усиленно размножаться и наносить вред коже.

Так, P.Acnes, которые в норме содержатся в сальных железах каждого человека, на самом деле приносят пользу. Они вырабатывают фермент, оказывающий антиоксидантную защиту, схожую с той, что обеспечивает употребление витаминов Е и С. Данный фермент важен для кожи. Но стоит рН балансу пошатнуться в щелочную сторону, как повышается колонизация пропионибактерий, что провоцирует воспалительный процесс и может стать причиной развития акне.

Другим примером служит ситуация с S.Aureus. Если запускаются патогенные процессы с участием золотистого стафилококка, он начинает поедать гиалуроновую кислоту, что приводит к сухости кожи, разрушению кожного барьера и способствует появлению атопического дерматита.

Microbiome-friendly косметика для проблемной кожи⁷⁹

Хотя ученые пока еще не разработали плана профилактики акне, все же можно снизить риск развития заболевания. Для этого необходимо нормализовать питание, отказаться от вредных привычек, постараться избегать стресса, а также подобрать правильную косметику для ухода за кожей.

• Очищение, увлажнение, тонизация. Для каждого из этапов ухода за кожей необходимо подобрать средство с физиологичным рН. Как уже говорилось, P.Acnes размножаются в щелочной среде.
• Применение косметики с пребиотиками. Подкармливая «хорошие» бактерии, можно добиться их преобладания над «плохими», что способствует сдерживанию воспалительных и инфекционных процессов.

При выборе косметики людям с атопическим дерматитом стоит обратить внимание на наличие в составе глюкоолигосазаридов. При акне на этикетке необходимо искать гидролизаты глюкоманнана. Заживлению кожи способствуют β-глюканы.

Также в косметике используются следующие пребиотики:

• аргинин;
• глутаминовая кислота;
• биолин;
• биотин;
• валин;
• инулин, пр.

Как бороться с прыщами* на нижней линии челюсти и других участках лица?

Чтобы бороться с прыщами* на линии нижней челюсти, прочих участках лица и тела, мало использовать косметику с пребиотиками. Необходим комплексный подход к лечению. В противоугревой терапии могут применяться топические антибиотики, которые должен назначать дерматолог¹⁸.

К этой группе препаратов относится гель Клиндовит®. Препарат содержит клиндамицина фосфат⁶. Гель Клиндовит® проявляет антибактериальную активность в отношении пропионибактерий, помогает снижать уровень свободных жирных кислот на коже⁶. С целью уменьшения риска формирования антибиотикорезистентности рекомендуется использовать препарат с азелаиновой кислотой, например, гелем Азелик® или бензоила пероксидом²⁸.

*акне