Прыщи от алкоголя: причины и как помочь коже
Содержание
Алкоголь влияет на кожу сразу по нескольким направлениям — от гормонального всплеска до интоксикации и снижения иммунитета. Чтобы увидеть заметное улучшение состояния кожи, обычно требуется отказ от алкоголя минимум на месяц.
- Причины высыпаний
- Скорая помощь коже
- Восстановление
- Медикаментозное лечение
О вреде алкоголя не говорит разве что ленивый. От него страдают внутренние органы и системы. Но если внутренние проблемы можно скрыть, то кожа предательски выдаст, если вчера вы выпили лишний бокал вина. Поговорим о том, как бороться с последствиями употребления алкогольных напитков на кожу и внешность в целом.
Почему появляются прыщи* от алкоголя?
Для организма человека этиловый спирт является тяжелым ядом, который отравляет все внутренние органы, негативно воздействует на клетки головного мозга и нервную систему. Частое употребление горячительных напитков приводит к сужению сосудов, снижению прочности их стенок, поэтому кожа начинает испытывать дефицит питательных веществ. Витамины, минералы, кислород стремительно вымываются из организма при употреблении алкогольных напитков. Существует несколько причин появления прыщей* от алкоголя206:
- Дисбаланс гормонов. Напитки, содержащие этиловый спирт, могут привести к временному повышению концентрации тестостерона в крови. Из-за этого активируется выработка кожного сала, что способствует закупориванию пор и развитию воспаления.
- Замедление кровотока. Этиловый спирт способствует сужению сосудов и повышению ломкости их стенок. Из-за этого при частом употреблении алкоголя кожа становится тусклой, сухой, снижаются ее защитные функции, и появляется угревая сыпь.
- Интоксикация. Печень фильтрует кровь, чтобы удалить из нее этанол. При систематическом употреблении алкогольных напитков в большом количестве она просто не справляется с нагрузкой. Токсины проникают во все ткани, при этом часть из них попадает на поверхность кожи вместе с потом и провоцирует воспаление.
- Снижение иммунитета. Спиртные напитки способствуют уменьшению количества лейкоцитов и снижению защитных функций организма, в том числе кожи. Она становится беззащитной перед патогенной микрофлорой, поэтому после алкоголя появляются прыщи* на лице.
- Нарушение работы ЖКТ. Жирная, соленая, копченая пища, которая употребляется в качестве дополнения к горячительным напиткам, медленно переваривается. Из-за этого возникает интоксикация организма, которая нередко имеет кожные проявления в виде угревой сыпи.
| Механизм | Что происходит с кожей |
|---|---|
| Дисбаланс гормонов | Рост тестостерона → больше кожного сала → закупорка пор, воспаление |
| Замедление кровотока | Кожа становится тусклой, сухой, снижается защита |
| Интоксикация | Токсины выходят с потом, провоцируют воспаление |
| Снижение иммунитета | Кожа беззащитна перед патогенной микрофлорой |
| Нарушение работы ЖКТ | Интоксикация от тяжёлой закуски проявляется на коже |
В некоторых случаях причиной появления прыщей* на лице является аллергическая реакция на спиртное.
Прыщи после алкоголя — это не один механизм, а сразу несколько: гормоны, сосуды, печень, иммунитет и пищеварение реагируют на алкоголь одновременно, и каждый из этих факторов может отразиться на коже.
Скорая помощь для кожи, пострадавшей от алкоголя
Вредное воздействие горячительных напитков устраняется разными методами, в зависимости от его проявлений:
- Отеки. Если под глазами образовались синяки и мешки, бороться с ними помогут холодные травяные компрессы, стоит присмотреться к патчам и маскам с гиалуроновой кислотой, сегодня их выбор велик. Не помешает лимфодренажный массаж.
- Обезвоживание. Кожа нуждается в увлажнении. С этой целью можно использовать кремы, маски, сыворотки, которые также стимулируют микроциркуляцию, помогают восстанавливать концентрацию солей и нормальный уровень жидкости в организме. Для минимизации последствий употребления спиртных напитков необходимо пить больше воды. На один бокал вина необходимо выпивать 1-2 стакана воды. Это позволяет снижать негативные последствия алкоголя на мозг, поможет избежать похмелье или перенести его легче.
- Интоксикация. Врач может назначить абсорбенты либо гепатопротекторы. Кожа нуждается в антиоксидантах, увлажнении, восполнении запасов гиалуроновой кислоты. Облегчить состояние могут холодные компрессы. Специалист также может рекомендовать прием глицина для нейтрализации токсинов, янтарной кислоты для стимуляции обменных процессов, протекающих в печени. Но помните, что принимать лекарства необходимо только по назначению врача.
| Проблема | Что помогает |
|---|---|
| Отёки | Холодные травяные компрессы, патчи и маски с гиалуроновой кислотой, лимфодренажный массаж |
| Обезвоживание | Увлажняющие кремы, маски, сыворотки; вода — 1–2 стакана на бокал вина |
| Интоксикация | Абсорбенты, гепатопротекторы (по назначению врача), антиоксиданты, холодные компрессы |
Принимать глицин, янтарную кислоту, абсорбенты или гепатопротекторы стоит только по назначению врача — самолечение в этом случае не рекомендуется.
В среднем, для того чтобы кожа обновилась, требуется 28 дней. Чтобы увидеть положительные изменения в состоянии кожи, необходимо отказаться от алкоголя хотя бы на месяц.
Что делать, если после алкоголя появились прыщи*?
Если появились прыщи* на лице после алкоголя, необходимо посетить специалиста. Он поможет выяснить, является ли сыпь аллергией на спиртные напитки, индивидуальной реакцией или симптомом акне, а также подобрать методы лечения.
При легкой и средней степени тяжести угревой болезни дерматологом могут быть назначены топические антибиотики, одним из которых является гель Клиндовит®18. В его состав входит клиндамицина фосфат6. При попадании на кожу он гидролизуется с образованием клиндамицина6. Гель Клиндовит® уменьшает уровень свободных жирных кислот на коже, проявляет активность в отношении пропионибактерий6. Рекомендуется комбинировать использование геля Клиндовит® с лекарственными средствами на основе азелаиновой кислоты (например, гель Азелик®) или бензоила пероксидом с целью снижения риска антибиотикорезистентности28.
*акне
Часто задаваемые вопросы
Почему после алкоголя появляются прыщи?
Причин несколько: временное повышение уровня тестостерона, замедление кровотока и сужение сосудов, интоксикация из-за нагрузки на печень, снижение иммунитета и нарушения работы ЖКТ от тяжёлой закуски. В отдельных случаях причиной становится аллергическая реакция на спиртное.
Как быстро снять отёки после алкоголя?
Помогают холодные травяные компрессы, патчи и маски с гиалуроновой кислотой, а также лимфодренажный массаж.
Сколько воды нужно пить, чтобы снизить вред алкоголя?
Рекомендуется выпивать 1-2 стакана воды на один бокал вина — это помогает снизить негативные последствия алкоголя и легче перенести похмелье.
Можно ли самостоятельно принимать препараты от интоксикации после алкоголя?
Нет, абсорбенты, гепатопротекторы, глицин и янтарную кислоту следует принимать только по назначению врача.
Сколько времени нужно коже, чтобы восстановиться после отказа от алкоголя?
В среднем коже требуется около 28 дней на обновление, поэтому заметные положительные изменения обычно видны при отказе от алкоголя минимум на месяц.
