Домашний уход за Т-зоной и удаление черных точек на лице

22.10.2019

Акне – это воспалительное заболевание сальных желез и волосяных фолликулов, для которого характерно появление высыпаний¹⁸. Угревая сыпь возникает в себорейных зонах – областях с наибольшим количеством сальных желез²⁹. Это объясняет причину возникновения прыщей на лице именно в Т-зоне, где их плотность высока.

Прыщи на Т-зоне лица: причины

В Т-зону входит лоб, нос, подбородок. Кожа здесь, как правило, жирного типа из-за активной работы сальных желез. К тому же она может шелушиться, воспаляться, обезвоживаться. Все это приводит к следующим проблемам:

• жирный блеск на фоне общего тусклого цвета лица;
• черные точки;
• расширенные поры;
• воспалительные высыпания

Перечисленные симптомы часто могут свидетельствовать об угревой болезни, с ней бороться сложно, так как это хроническое заболевание, характеризующееся наличием открытых и закрытых угрей, папул, пустул, узелков, кист¹⁸. Существует несколько факторов появления акне, основными из них являются¹⁸:

• увеличение выработки и изменение состава кожного сала;
• закупорка волосяного фолликула с образованием сальных пробок;
• повышение колонизации пропионибактерий;
• воспалительные, иммунные реакции на продукты жизнедеятельности бактерий.

К причинам возникновения угревой сыпи относят следующее^41,50:

• эндокринные нарушения, в том числе из-за гормональной перестройки в подростковом возрасте и в постменопаузный период;
• использование комедогенной косметики, содержащей кокосовое масло, олеиловый спирт, Лаурет-4, пр.;
• механическое воздействие на кожу, например, выдавливание угрей;
• прием некоторых препаратов, например, анаболических стероидов, средств, содержащих бром, йод;
• заболевания внутренних систем, чаще всего гинекологические или болезни ЖКТ;
• стресс, тревожные расстройства, депрессия.

Доказано, что истоки проблемы могут быть генетическими. Помимо основного лечения необходимо обеспечить надлежащий уход за кожей, который способствует снижению риска развития рубцов (постакне), пигментных пятен.

Уход за комбинированной кожей в домашних условиях

Особенность комбинированной (смешанной) кожи заключается в том, что хоть в Т-зоне она жирная, на других участках лица она может быть нормальной либо сухой. Это требует использования особых деликатных средств и четырехступенчатого ухода:

1. Очищение. Этот этап необходимо проводить 2 раза в сутки (утром и вечером). В нем используются пенки, муссы либо гели для умывания. Уход за кожей лица должен быть не только регулярным, но и деликатным, чтобы не пересушить кожу в U-зоне (на висках, скулах, щеках), но при этом удалить избыточный кожный жир.
2. Тонизирование. Также обязательный этап, необходимый для приведения в норму работы сальных желез и уровня кислотности кожи. Тоник сужает поры, предупреждает воспалительные процессы. В его состав могут входить гиалуроновая, салициловая, фруктовые кислоты, растительные экстракты (шалфея, ромашки, календулы, хвоща), а также пантенол. Не стоит использовать средства со спиртом, так как он обезвоживает кожу и нарушает ее защитные функции, что может привести к более активной работе сальных желез и уязвимости проблемной кожи перед бактериями.
3. Отшелушивание. 1 раз в неделю рекомендуется скрабировать кожу, используя скраб или гоммаж с мягкими частичками. Такую гигиеническую процедуру нельзя проводить если на лице есть воспалительная угревая сыпь, так как она может усугубить состояние кожи. Но с их помощью можно удалить черные точки на лице.
4. Увлажнение и защита. Для дневного ухода подойдут легкие увлажняющие и матирующие кремы, гели или эмульсии. Также они должны обладать профилактическим действием против прыщей* на лице, иметь SPF не менее 15-25. На ночь лучше использовать питательные и противовоспалительные средства. Вечерний уход должен быть направлен на регуляцию работы сальных желез.

Еще два важнейших аспекта ухода за кожей, склонной к акне – это правильное питание и декоративная косметика, подобранная с учетом типа кожи. При высыпаниях на лице необходимо исключить из рациона жирные, сладкие, острые продукты, газированные напитки, алкоголь. Если совсем отказаться от них невозможно, необходимо постараться снизить их употребление.

Положительно влияют на состояние кожи занятия спортом, прогулки, здоровый сон, отсутствие стресса.

Выбирая косметику при акне на лице важно обращать внимание на ее состав, в котором не должно быть комедогенных веществ (талька, спирта, крахмала), вызывающих закупорку пор. Косметика из натуральных минералов наоборот обладает себорегулирующим свойством, а также матирует, скрывая недостатки.

Формула красоты: правильный уход + лечение

К сожалению, правильный уход за кожей не гарантирует, что у вас никогда не появится угревая сыпь. Все может начаться с черных точек, а закончиться воспалительными элементами. Для лечения акне могут назначаться топические антибиотики, например, гель Клиндовит®^6,18. В его состав входит клиндамицина фосфат⁶. Препарат проявляет антибактериальную активность в отношении Propionibacterium acnes⁶. Гель Клиндовит® помогает уменьшать уровень свободных жирных кислот на коже⁶.

Для снижения риска развития антибиотикорезистентности, рекомендуется комбинировать гель Клиндовит® с бензоила пероксидом или азелаиновой кислотой (например, гелем Азелик®)²⁸.

*акне