Прыщи от витаминов: почему появляются и что делать
Фотография сгенерирована при помощи ИИ
Содержание
Прыщи* могут появиться не только из-за нехватки, но и из-за переизбытка витаминов, прежде всего витамина В12. Поэтому при высыпаниях не стоит бесконтрольно пить витаминные комплексы: нужно обратиться к специалисту, который назначит лечение.
Появление прыщей* на лице может сильно расстроить, особенно если это происходит перед важным событием (свидание, деловая встреча, конференция и пр.). Существует множество причин, которые могут привести к появлению комедонов, папул, пустул. Самые распространенные это гормональные сбои, неправильный уход и использование комедогенной косметики, дисбактериоз кишечника. Развитию угревой сыпи в любом возрасте способствует механическое повреждение кожи (например, натирание высоким воротником свитера или медицинской маской), гастрономические привычки41,50. Но не многие пациенты знают, что иногда появляются прыщи* после витаминов или приема некоторых лекарств.
В данном случае речь идет о так называемых медикаментозных акне. Чаще всего их появление связывают с приемом системных глюкокортикостероидов, барбитуратов, противотуберкулезных средств, гормональных препаратов, анаболических стероидов. Появиться прыщи* на коже лица могут даже при длительном приеме препаратов хлора, цетуксимаба, брома, тиоурацила.18
- Системные глюкокортикостероиды
- Барбитураты
- Противотуберкулезные средства
- Гормональные препараты
- Анаболические стероиды
- Препараты хлора, брома
- Цетуксимаб
- Тиоурацил
Могут ли быть прыщи* от витаминов?

Появление угревой сыпи часто ассоциируют с дефицитом витаминов А, С, D, Е, К, а также витаминов группы В (В3, В5, В6, В9). Поэтому пациентам назначают витаминные комплексы, которые могут восполнить этот дефицит. Но и они могут сыграть злую шутку. Оказывается, могут появиться прыщи* от переизбытка витаминов.18
| Ситуация | Какие витамины | Что происходит |
|---|---|---|
| Дефицит | А, С, D, Е, К, группа В (В3, В5, В6, В9) | Часто ассоциируется с угревой сыпью, назначают витаминные комплексы |
| Переизбыток | В12, а также В1, В2, В6, D2 | Может ухудшать состояние кожи и провоцировать акне |
В ходе исследований, проведенных калифорнийскими учеными, было установлено, что одним из частых провокаторов акне является витамин В12 (кобаламин) Он участвует в формировании эритроцитов, обеспечивает стабильную работу обмена веществ и нервной системы. Кобаламин присутствует в составе большинства витаминных комплексов, которые пьют пациенты с угрями. Но, оказывается, избыток витамина В12 может привести к ухудшению состояния кожи.
Кобаламин не только поступает в организм вместе с пищей, но и может вырабатываться бактериями P.acnes. Но если уровень витамина В12 в сыворотке крови повышается, «обитатели» кожи начинают меньше его вырабатывать. Вместо этого они продуцируют порфирины – вещества, которые способствуют развитию воспаления. Также считается, что могут появиться прыщи* после приема витаминов В1, В2, В6, D2.18
Когда витамина В12 в крови становится слишком много, бактерии кожи вырабатывают его меньше и начинают продуцировать порфирины, а эти вещества способствуют воспалению.
Что делать, если появились прыщи от витаминов?
Угревая сыпь – хроническое и рецидивирующее заболевание, которое требует адекватного лечения. Поэтому в первую очередь при появлении прыщей на лице или теле не нужно начинать бесконтрольно пить полезные для кожи витамины. Нужно обратиться к специалисту, который после проведения диагностики назначит этиологическое лечение (терапия, которая воздействует на истинные причины сыпи).
Особую важность в лечении угревой сыпи имеет наружная терапия. Для местного лечения акне может применяться гель Клиндовит® на основе клиндамицина фосфата (антибиотик группы линкозамидов). В составе его основы также присутствуют вспомогательные компоненты – аллантоин, эмолент**.6
Клиндамицин (действующее вещество геля Клиндовит®) проявляет антимикробную активность в отношении большого количества штаммов пропионибактерий. Именно они чаще всего являются возбудителем акне. Он способен ингибировать синтез белков в микробных клетках за счет взаимодействия с 50S-субъединицами рибосом.6
Даже если появились угри от приема витаминов, лечение проводится медикаментозно. Наружная терапия назначается при акне легкой степени, при средних и тяжелых формах болезни – местное лечение совмещают с системной терапией.18
| Форма акне | Тактика лечения |
|---|---|
| Легкая степень | Наружная терапия |
| Средняя и тяжелая | Местное лечение в сочетании с системной терапией |
| Запущенные случаи | Основной упор на системные препараты |
В запущенных случаях основной упор в лечении угревой болезни делается на системные препараты. Важно начать лечение своевременно, поскольку тяжелые формы акне после разрешения оставляют после себя поствоспалительную гиперпигментацию, рубцы.
*акне
**Эмолент название в ИМП компонента — динатрия лауриминодипропионата токоферила фосфат.
Часто задаваемые вопросы о прыщах от витаминов
Могут ли появиться прыщи от витаминов?
Да. Угревую сыпь часто связывают с дефицитом витаминов, но и их переизбыток может спровоцировать акне. Чаще всего речь идет о витамине В12, также считается, что к высыпаниям могут приводить витамины В1, В2, В6 и D2.
Почему витамин В12 вызывает прыщи?
При повышении уровня В12 в сыворотке крови бактерии P.acnes начинают меньше его вырабатывать и вместо этого продуцируют порфирины. Эти вещества способствуют развитию воспаления.
Какие лекарства могут вызывать прыщи?
Медикаментозные акне чаще всего связывают с приемом системных глюкокортикостероидов, барбитуратов, противотуберкулезных средств, гормональных препаратов и анаболических стероидов. Также сыпь может появиться при длительном приеме препаратов хлора, брома, цетуксимаба и тиоурацила.
Что делать, если после приема витаминов появились прыщи?
Не нужно бесконтрольно принимать витамины, полезные для кожи. Следует обратиться к специалисту, который проведет диагностику и назначит лечение, направленное на истинные причины сыпи.
Как лечат акне, вызванное витаминами?
Лечение проводится медикаментозно. При легкой степени акне назначают наружную терапию, при средних и тяжелых формах местное лечение совмещают с системной терапией.
Чем опасно позднее лечение акне?
Тяжелые формы акне после разрешения оставляют поствоспалительную гиперпигментацию и рубцы, поэтому важно начать лечение своевременно.

