Витамины от прыщей на теле: какие помогают, а какие вредят
Фотография сгенерирована при помощи ИИ
Содержание
Витамины могут быть частью комплексной терапии акне, но одних витаминов для лечения недостаточно: терапия угревой болезни должна быть медикаментозной. При этом избыток витаминов группы В и D может ухудшить состояние кожи, поэтому назначать их должен специалист после диагностики.
Угревая сыпь, акне или прыщи* – это не просто косметический дефект, а серьезное хроническое заболевание кожи. Обычно его проявления – комедоны, папулы, пустулы – появляются на открытых частях тела и лице, поэтому становятся для пациентов причиной развития комплексов. Развитию угревой болезни способствуют разные факторы: гормональные изменения в организме, прием некоторых препаратов, генетическая предрасположенность, гастрономические привычки (молочные продукты, сладости и пр.)41,50. К появлению на теле угревой сыпи может привести механическое повреждение кожи (натирание одеждой), неправильный уход и даже гиповитаминоз41,50. Поэтому пациентам в рамках комплексной терапии нередко назначают витамины от прыщей*.
Но важно понимать, что переизбыток витаминов тоже плохо отражается на состоянии кожи. Развитие гипервитаминоза может привести к ухудшению состояния проблемной кожи, особенно если возникает переизбыток витаминов группы В (В1 , B2 , В6 , В12) и D.18
Витамины не безобидны: избыток В1, В2, В6, В12 и D может ухудшить состояние проблемной кожи, поэтому принимать их «на всякий случай» не стоит.
Какие витамины полезны для кожи и помогают избавиться от прыщей* на теле?

Воспалительный процесс, протекающий в сальных железах и волосяных фолликулах (акне), носит хронический и рецидивирующий характер. Поэтому при отсутствии правильного лечения может протекать годами.
Особую роль в лечении акне играет местная терапия. Она основана в том числе на применении топических антибиотиков, которые способны воздействовать на разные звенья патогенеза угревой болезни. Одним из них может стать гель Клиндовит®. Действующее вещество препарата – клиндамицин. Он относится к антибиотикам группы линкозамидов и обладает противомикробной активностью в отношении всех штаммов P.acnes.6
Перед тем как назначать витамины для кожи от прыщей*, специалист должен провести диагностику. Она обязательно включает расширенный комплексный анализ крови на витамины.
Незаменимые для организма питательные элементы участвуют в разных процессах, в том числе могут и повлиять на патогенез акне. Например, витамины В3 и В5 участвуют в регуляции деятельности сальных, фолиевая кислота (В9) и пиридоксин (В6) – обладают противовоспалительным эффектом и способствуют сокращению количества воспалительных элементов. Также существуют исследования, которые подтверждают, что повышенная выработка кожного сала связана с дефицитом витамина А.
| Витамин | Какую роль может играть при акне |
|---|---|
| В3 и В5 | Участвуют в регуляции деятельности сальных желез |
| В9 (фолиевая кислота) и В6 (пиридоксин) | Обладают противовоспалительным эффектом, способствуют сокращению количества воспалительных элементов |
| А | Его дефицит связан с повышенной выработкой кожного сала |
Полезны для кожи такие витамины, как аскорбиновая кислота (С), филлохинон (К), токоферол (Е), кальциферол (D), которые могут способствовать более быстрому избавлению от прыщей* на теле. Они помогают ускорить регенерацию тканей, избавиться от поствоспалительной гиперпигментации.
Достаточно ли для лечения акне пить витамины против прыщей* на теле?
Лечение угревой болезни должно быть обязательно медикаментозным, одного лишь приема витаминов для борьбы с высыпаниями недостаточно. Обычно для лечения начальной стадии акне достаточно проведения наружной терапии. Комбинированное лечение нужно на средней и тяжелой стадии угревой болезни. При тяжелых формах угревой сыпи основной упор делается на системную терапию.18
| Стадия акне | Основной подход к лечению |
|---|---|
| Начальная | Наружная терапия |
| Средняя и тяжелая | Комбинированное лечение |
| Тяжелые формы | Основной упор на системную терапию |
Топический антибиотик Клиндовит® выпускается в удобной форме (гель). Он быстро проникает в кожу, где и проявляет свою противомикробную активность. Препарат способствует снижению уровня жирных кислот в липидах кожи. 6
Важно своевременно начать лечение угревой болезни, пока на коже еще нет воспалительных элементов, которые являются одной из распространенных причин рубцовых деформаций. Только вовремя начатая терапия может минимизировать риск появления пигментных пятен, рубцов и других видов вторичных высыпаний.18
*акне
Часто задаваемые вопросы о витаминах при акне
Можно ли вылечить прыщи на теле одними витаминами?
Нет. Лечение угревой болезни должно быть медикаментозным, а витамины могут использоваться только как часть комплексной терапии.
Какие витамины могут ухудшить состояние кожи при акне?
Переизбыток витаминов группы В (В1, B2, В6, В12) и витамина D может привести к ухудшению состояния проблемной кожи.
Какие витамины участвуют в регуляции работы сальных желез?
Витамины В3 и В5 участвуют в регуляции деятельности сальных желез, а дефицит витамина А связан с повышенной выработкой кожного сала.
Нужно ли сдавать анализы перед приемом витаминов от акне?
Да, перед назначением витаминов специалист проводит диагностику, которая включает расширенный комплексный анализ крови на витамины.
Почему важно вовремя начать лечение акне?
Воспалительные элементы — одна из распространенных причин рубцовых деформаций. Своевременная терапия снижает риск появления пигментных пятен, рубцов и других вторичных высыпаний.

